TCM (III)

Heute war meine letzte Akupunktursitzung und ich muss sagen, mir hat es geholfen. Meine Schlafstörungen haben sich verabschiedet, mein Nachtschweiß, war schon nach der ersten Sitzung weg und meine ständige Müdigkeit und Energielosigkeit ist auch kein Thema mehr. Meine Kräuter muss ich noch für 3-4 Wochen weiter einnehmen, um meine Verdauungsprobleme und die damit verbundenen Hauptprobleme in den Griff zu bekommen.

Dr. Shin hat mir empfohlen eine Entspannungstechnik zu erlenen um um meine innerliche Harmonie zu finden. Ich habe mich für Qi Gong entschieden. Qi Gong bedeutet stehen wie ein Bambus, hier wird Körper, Geist und Seele angesprochen.